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MARILYN MAGNANT

Se libérer du stress pour profiter de chaque instant 🌸

Dernière mise à jour : 18 juil.


Dans notre monde moderne, le stress prend souvent le dessus, t’empêchant de savourer les moments précieux de la vie. Se libérer du stress n’est pas seulement bénéfique pour ton bien-être mental, mais c’est aussi la clé pour vivre pleinement.


Comment veux-tu profiter pleinement de la vie si tu crois que tu as réglé tes vieilles histoires du passé faites de deuils, de violences en tout genre, d’injustices, d’abandons, de trahisons ou de chocs émotionnels…


Il est impossible de te sentir apaisé(e) et d’aller mieux si tu continues à faire l’autruche.


Pour gérer l’urgence :

  • Il est vital que tu prennes soin de toi, que tu t’accordes du temps, que ce soit un bain relaxant, la lecture d’un bon livre ou une promenade dans la nature, fais ce qui te rend heureux.

  • Déconnecte-toi : prends des pauses loin des écrans et des réseaux sociaux. Cela peut aider à réduire la surcharge d'informations et à te recentrer.


MAIS


Ce qui est bien plus efficace, c’est la LIBERATION EMOTIONNELLE DES MEMOIRES TRAUMATIQUES.


Libérer les mémoires émotionnelles traumatiques, c'est couper la racine des symptômes (= angoisse, phobie, symptômes physiques…).

 

C'est ma spécialité avec mon outil : la CLÉ®.

 

La CLÉ® vient tranquillement désactiver, désamorcer, vider les mémoires émotionnelles.

 

La CLÉ® c'est la base d'un travail thérapeutique profond, propre, simple, efficace, rapide.

 

Dès la 1ère séance tu te sentiras plus léger,

 

✨Tu sauras utiliser la La CLÉ® pour libérer les émotions (si besoin) dans ton quotidien,

 

✨Ton sommeil s’améliorera,

 

✨Les ruminations seront réduites,

 

✨Les symptômes du stress seront considérablement réduits,

 

✨Tu gagneras en confiance et estime de toi.

 

 

La vie est faite de petits moments. En apprenant à libérer les émotions, vous pouvez vous ouvrir à la beauté de chaque instant et profiter pleinement de tout ce que la vie a à vous offrir. 🌟


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se libérer du stress

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